Инструменты пользователя

Инструменты сайта


элеутерококк

Элеутерококк (Элеутерококк колючий)

Элеутерококк колючий Элеутерококк колючий является адаптогеном и травой, которая может увеличивать работоспособность во время напряжённой аэробной активности. Он также обладает антистрессовыми и иммуномодулирующими эффектами.

Общая информация

Элеутерококк колючий, широко известный как сибирский женьшень, является травой, широко используемой в традиционной медицине для борьбы с усталостью. Является адаптогенным соединением. Предварительные данные свидетельствуют о том, что элеутерококк колючи может улучшать физическую работоспособность в периоды высокой интенсивности физических нагрузок. К сожалению, этот эффект не признан очень надёжным. Исследования, которые показали наиболее перспективные результаты для элеутерококка колючего, проводились на базе самой худшей методологии. Хотя необходимы дополнительные исследования для того, чтобы подтвердить эргогенные эффекты элеутерококка колючего, на данный момент этот факт опровергнут быть не может. Предварительные исследования in vitro (вне тела) и на животных предполагают, что употребление элеутерококка колючего может обеспечивать широкий спектр защитных эффектов для когнитивных свойств, что говорит о защите головного мозга от вредного воздействия. Опять же, необходимо провести больше исследований для подтверждения этих утверждений.

Другие названия: сибирский женьшень, Ciwujia, свободноягодник колючий, дикий перец

Представляет собой:

  • Адаптоген
  • Препарат из традиционной китайской медицины

Хорошо сочетается со:

Особенно полезен при:

  • Простуде и гриппе

Элеутерококк колючий: инструкция по применению

Стандартная дозировка элеутерококка колючего составляет 300-1200 мг, хотя традиционно рекомендуется диапазон в 2-4 г. Наиболее распространёнными формами добавок элеутерококка колючего являются экстракты корня и ствола, хотя также используются экстракты листьев.

Источники и состав

Источники

Элеутерококк колючий (также известен как акантопанакс колючий и иногда как сибирский женьшень или Ciwujia1)) является адаптогеном2), который традиционно использовался в восточных странах (Китай, Япония, Корея и Восточная Россия), хотя его популярность всё же ниже азиатского женьшеня3). Согласно традиционной китайской медицине, его свойства проявляются в «бодрящем эффекте в отношении Ци и укреплении селезёнки, тонизировании почек, облегчении психического напряжения», в то время как использование в Сибири (исконное место происхождения растения) и, в целом, в России, как правило, связано с улучшением физической выносливости, неспецифического иммунитета и долгожительства4). Традиционное использование элеутерококка включает в себя употребление корня или его экстрактов в дозировке 9-27 г в день (китайская медицина) или 6-12 г в день (американские источники, более современные); это определённо больше, чем общепринятая рекомендуемая дозировка элеутерококка, составляющая 2-5 г корня. Корень, сам по себе, светло-коричневого цвета, является сыпучим порошком, который имеет несколько сладковатый вкус с горьким оттенком. Элеутерококк – это корень, который использовался в традиционной китайской медицине за счёт его борьбы с усталостью, способствуя улучшению параметров жизнеспособности и долголетия в пожилых людей.

Состав

Корни и / или листья элеутерококка, как правило, содержат:

  • Элеутерозид В, Е, Е1 и Е2 (лигнаны)5), которые структурно базируются на эпизирингарезиноле. Сирингорезинол также присутствует, и элеутерозид В базируется на сирингине6), представляя собой главный биологически активный лигнан. Общее число элеутерозидов, по-видимому, составляет 0,6-0,9% общей сухой массы корня, причём обычно 0,31% и 0,51% являются контрольными уровнями элеутерозида В и Е соответственно
  • Цивужанозиды (А1, А2, А3, А4, В, С17), С2, С3, С4, D1, D2, D3, E)
  • Акантопанаксозиды А-С (тритерпен сапонины) и Е8)
  • Коптерозиды В
  • Силфиозид F
  • Сессилозид
  • Таурозид Н1
  • Элеутеразин А и В (летучие частицы)
  • Оплопанон В (летучие частицы)
  • Мезембриантемойдигеновую кислоту (3-О-альфа-рамнопиранозил-(1-2)-альфа-арабинопиранозил)
  • Чийзанозид
  • Гедерасапонин В и его гликозиды, 3-О-бета-D-глюкуронопиранозид 6’-О-метиловый эфир
  • Гипсогенин (3-О-бета-D-глюкуропиранозид)
  • Сезамин (лигнан)
  • (+)-пинорезинол-ди-О-бета-d-глюкозид и (+)-пинорезинол-О-бета-d-глюкозид
  • Изофраксидин (7-О-бета-D-глюкозид), структурно связанный с скополетином
  • Кверцетин, кверцитрин и рутин
  • Хлорогеновую кислоту и производные кофейной кислоты

Элеутерококк содержит как сапонины, так и лигнаны, также большое количество (свыше 200) различных молекул было обнаружено, включая агликоны и гликозиды. Главным биологически активным веществом является элеутерозид В (сирингин) и элеутерозид Е (сирингарезинол диглюкозид); они структурно не связаны с биологически активными веществами женьшеня.

Эфирное масло элеутерококка (0,05% корня) содержит:9)

  • Изокариофиллен (9,97%)
  • Оксида кариофиллен (16,4%)
  • н-Октадеканол
  • Оксида маноил
  • 9,17-октадекадиенал
  • Тетрадеканал
  • Оксида гумулен
  • Гумулен
  • Фарнезен
  • (Е,Е)-2,4-декадиенал
  • Линалоол
  • р-Цимол
  • 2-н-пентилфуран
  • альфа-Пинен
  • н-Гепталдегид

Обладает ароматическим компонентом, но на данный момент нет данных по оценке возможного использования элеутерококка в ароматерапии.

Полисахариды корня элеутерококка включают:

  • Полисахариды акантопанакса колючего (ПАК), включая глюкан с грубой массой в 150000 и гетероксилан с массой 3000010)

Корень содержит полисахариды, которые обладают иммуностимулирующим действия, хотя это может не относиться к инкапсулированным добавкам элеутерококка (полисахариды являются углеводами, а они, как правило, должны быть извлечены из продукта в пользу лигнанов и тритерпеноидов).

Фармакология

Абсорбция

Биологическая доступность элеутерозида В и Е была определена на уровне 3,30+/-0,63% и 3,82+/-0,86% у крыс соответственно. Механизмы всасывания не изучены хорошо на данный момент, но уровень всасывания, по-видимому, находится на достаточно низком уровне.

Сыворотка крови

Пероральное употребление элеутерозида В, как выяснилось, обладает показателем Tmax, равном 0,45+/-0,112 часов (изолированная молекула) или 0,583+/-0,144 часов (водный экстракт элеутерококка) с Cmax, равном 78,25+/-15,80 мкг на л и 97,75+/-12,64 мкг на л (изолированная молекула и водный экстракт) с показателем полураспада в 1,47-2,03 часов и AUC0−∞, равном 130,19+/-34,54 мкг в час на л (изолированный) или 193,89+/-55,46 мкг в час на л (водный экстракт)11). Элеутерозид Е, как отмечается, имеет показатель Tmax, равный 0,42+/-0,14 или 2,75+/-2,17 часов (изолированный и водный экстракт), достигая значений Cmax, равных 91,33+/-12,53 мкг на л и 75,50+/-26,62 мкг на л с периодом полураспада в 1,13+/-0,43 и 1,49+/-0,18 часов, показатель AUC0−∞ равен 135,19+/-32,27 мкг в час на л в изолированном состоянии и 375,14+/-87,90 мкг в час на л в водном растворе. Изофраксидин (изолированный изофраксидин) показал, что пероральные дозировки 7,5 мкг на кг массы тела и 15 мг на кг массы тела изофраксидина достигали значений Cmax, равных 6,56+/-0,10 мкг на мл и 13,80+/-2,19 мкг на мл при Tmax, равном 0,19+/-0,03 и 0,23+/-0,03 часов с периодом полураспада в 0,51-0,57 часов и AUC0−∞, равном 22,85+/-4,26 мкг в час на мл и 45,14+/-7,33 мкг в час на мл. Эти значения были незначительно выше при употреблении такой же дозировки изофраксидина из корня элеутерококка, достигая AUC в 124,98 мкг в час на мл при более высоких дозировках через 24 часа. Три главных агента элеутерококка были обнаружены в сыворотке крови в ходе перорального употребления, и, по-видимому, лучшее всасывание обеспечивается при употреблении цельного экстракта корня в сравнении с употреблением изолированной молекулы.

Расположение

При инъекциях элеутерозида В и Е в отношении крыс, эти вещества обнаруживались в печени, почках, селезёнке и сердце (в порядке убывания концентраций элеутерозида Е; элеутерозид В был обнаружен в почках, печени и сердце)12). Элеутерозиды обнаруживаются в органах в ходе перорального употребления, но степень доказательства данного факта не является существенной.

Ферментные взаимодействия

485 мг корня элеутерококка не показали значительного влияния на активность CYP2D6 или CYP3A4, которая была воспроизведена ранее in vitro, не показав никакого эффекта компонента элеутерококка на активность CYP3A4 в микросомах печени человека13). На данный момент не известны ферментные взаимодействия, который будут пересекаться с фармацевтическими препаратами.

Воздействие на организм

Неврология

Механизмы

Употребление 2000 мг элеутерококка на кг массы тела мышей в течение недели, по-видимому, оказывает антидепрессивные эффекты, что связано с положительной регуляцией цАМФ связывающего элемента во всём головном мозге и моноаминов (серотонина, норадреналина и дофамина)14). Это увеличение катехоламинов было отмечено (по измерения в гипоталамусе) при употреблении 100-250 мг на кг массы тела у крыс, и увеличение оборота норадреналина в гипоталамусе также было выявлено. Механизмы, лежащие в основе увеличение катехоламинов не известны, но они могут быть связаны с модуляцией катехол-о-метилтрансферазы15) (одного из целевых ферментов из катехинов зелёного чая). Изучая иммунореактивность c-Fos, была выявлена более широкая индукция иммунореактивности в ходе перорального употребления 100 мг элеутерококка на кг массы тела в паравентрикулярном ядре и каудальной части супраоптического ядра; эти два региона вовлечены в хронический стресс. Элеутерококк, по-видимому, вовлечён в катехоламинергические процессы (схоже с адаптогенов муирой пуамой), будучи способным увеличивать нейротрансмиттеры. Дозировка, при которой это происходит, может соответствовать дозировкам, получаемым из добавок (100-250 мг экстракта корня на кг массы тела крыс, что соответствует 16-40 мг на кг массы тела человека; человеку с массой 68 кг необходимо употребить 1,1-2,7 г сухого корня).

Когнитивные свойства

Сирингин вовлечён в продвижение роста аксонов в клетках РС12, хотя в меньшей степени по сравнению с (+)-сирингарезинолом диглюкозидом и аукубином (из аукубы японской). Возможный положительный рост в нейритах не очень хорошо изучен или воспроизведён. Некоторые платные российские литературные источники дают возможность предположить наличие улучшения когнитивных свойств, которое не может быть точно измерено16).

Стресс

Считается, что высвобождение нейропептида Y, отмечаемое при использовании адаптогенов, может использоваться в качестве биомаркера снижения стресса на фоне употребления адаптогенов, что было вспоследствии протестировано с добавкой Adapt232 (лимонник китайский, родиола розовая и элеутерококк) на военнослужащих (склонны к риску сердечно-сосудистых заболеваний в ответ на хронический стресс более высокого уровня, чем у обычного населения, коррелирующий с увеличением рисков17)); было выявлено снижение кровяного давления (систолического и диастолического), а также сердечного ритма, что связывают с регуляцией нейропептидов Y (неизвестно, если в ходе этого исследования проводились замеры NPY). Адаптогенный комплекс (Adapt232), по-видимому, индуцирует индукцию HSP72 из нейроглии, что было выявлено в сыворотке крови крыс, употреблявших комбинированный препарат до плавательного стрессового теста. Нейропептид Y, по-видимому, связан с хроническим стрессом; считается, что он является молекулярной мишенью адаптогенных соединений. Исследования по оценке использования Adapt232 (элеутерококк с родиолой и лимонником китайским) не показали достаточной эффективности для того, чтобы в дальнейшем исследовать эффективность элеутерококка в изолированном состоянии.

Сон

Одно исследование по оценке изолированного элеутерозида Е в дозировке 10 или 50 мг на кг массы тела (в виде инъекций) показало способность вещества нормализовать изменения, наблюдаемые при депривации сна у мышей, а также нормализацию изменений при эритропоэзе, индуцированном депривацией сна (подавление, как правило); всё это отмечается при использовании адаптогенов, например, элеутерококка, употребление которого мышами, как считается, является вторичным по отношению к модуляции нейроаминов18). Может помогать при депривации сна, хотя нет исследований, оценивающих эффективность элеутерококка относительно других агентов.

Нейропротекция

Элеутерококк (экстракт плодов при 1-40 мкг на мл), как отмечается, индуцирует фермент, известный как гемоксигеназа 1 (ГО-1), вторичный по отношению к p38-CREB индуцированной транслокации Nrf2 (p38 MARK также фосфорилируется). НО-1 является лимитирующим ферментом противовоспалительных эффектов во многих клетках, включая микроглии, которые уменьшают экспрессию провоспалительных медиаторов, как iNOS и COX-2. Индукция НО-1 из элеутерококка является зависимой от концентраций, увеличиваясь в 5-7 раз при дозировке в 40 мкг на мл (HT22 и BV2 клетки соответственно)19). Экстракты плодов элеутерококка, как отмечается, снижают глутамат-индуцированное окисление в микроглии, предохраняя жизнеспособность клетока в присутствии эксайтотоксичности зависимым от концентрации способом (40 мкг на мл предохраняют около 80% жизнеспособности). В крысиных нейронах головного мозга, повреждённых амилоидами бета (25-35), оба основных элеутерозидов (В и Е) и изофраксидин показали защитные эффекты в диапазоне концентраций 1-10 мкм; как бутановый (100 мкг на мл), так и водный (1-100 мкг на мл) экстракты корней в целом показали нормализацию повреждения (схожую с активным применением 100 нг на мл NGF)20). Как отмечается, элеутерозид В снова проявил себя как наиболее защищающий агент. In vitro, отмечается наличие нейропротекторного действия экстрактов корней элеутерококка, связанного с индукцией антиоксидантного фермента. Это может быть связано с различными концентрациями (нет фармакокинетических данных по головному мозгу). Пероральное употребление 30, 100 и 300 мг элеутерококка (стволовой коры с 0,486+/-0,046% элеутерозида В) на кг массы тела может предохраняться 3,5%, 25,9% и 53,1% жизнеспособности клеток гиппокампа, в то время как крысы являются субъектом ишемии / реперфузии, принимая затем пероральную дозировку элеутерококка сразу и через 90 минут после операции. Это исследование также отмечает, что при предохранении клеток гиппокампа происходит предохранение пространственной памяти в тесте Y-Maze, где наивысшая дозировка ингибировала 81,9% потерь пространственной памяти. Повреждение, индуцированное увеличением воспалительных параметров (COX2 индукция и активация микроглий), как было отмечено, заметно ослабляются через 7 дней после повреждения по оценке гистологического тестирования; эти защитные эффекты были воспроизведены ещё раз, но уже при использовании инъекций в дозировке 100 мг элеутерококка на кг массы тела21). Оказывает реабилитационное действие на примере животных относительно когнитивных отклонений, причём более высокая протестированная дозировка (300 мг на кг массы тела крыс, для людей – 48 мг на кг массы тела) была более защитной относительно противовоспалительного и антиоксидантного действия.

Биполярное расстройство

В исследовании на подростках, употребляющих литий при биполярном расстройстве, затем было предложено употребление корня элеутерококка (750 мг трижды в день; 2250 мг всего в день) или флуоксетина (20 мг) в течение 6 недель, не было выявлено никаких очевидных изменений в ремиссии (51,4% против 48,7%) или частоте реакции (67,6% против 71,8%) между группами, хотя в случае с элеутерококком отмечается наличие меньшего числа побочных эффектов (4) в сравнении с флуоксетином (12). Единственное исследование указывает, что добавление высоких дозировок элеутерококка к литию было таким же эффективным, как добавление флуоксетина к литию при лечении биполярного расстройства.

Продолжительность жизни

Продолжительность жизни

Одно исследование на базе женщин в постменопаузе, употреблявших элеутерококк (500 мг трижды в день с общей дозировкой в 1500 мг в день) показало, что, несмотря на незначительные изменения в перекисном окислении и антиоксидантном потенциале крови, отмечается значительное снижение карбонильного содержимого иммунных клеток (снижение на 33% с 0,18+/-0,10 до 0,12+/-0,05 нмоль на мг), а также снижение повреждения ДНК по оценке комет (12%, 14,7% и 7,4% в процентах хвостовой части ДНК, самой кислоты и длины соответственно)22). Белочное карбоксилирование, как считается, является показателем продолжительности жизни различных видов. У нематод (С. Элеганс), как элеутерококк колючий, так и родиола розовая. кажется, обладают свойствами увеличения продолжительности жизни на 10-20%, в то время как оба растения характеризуются сокращением продолжительности жизни при 10-кратной передозировке. Считается, что механизм действия обеспечивается за счёт горметических механизмов23). Теоретически возможно, что элеутерококк (как и другие адаптогены) может действовать на механизмы долгожительства, хотя на сегодняшний день недостаточно доказательств для того, чтобы утверждать об эффективности элеутерококка относительно способствования долгожительству.

Жизнеспособность

Одно исследование, проведённое на пожилых людях, оценивающее качество жизни после употребления 300 мг корня элеутерококка в день в течение 8 недель, показало увеличение социального взаимодействия и улучшение ментальных когнитивных функций у пожилых людей. Элеутерококк, как отмечается, улучшает социальное взаимодействие и некоторые маркеры когнитивных отклонений у пожилых людей.

Сердечно-сосудистые заболевания

Абсорбция

Хотя некоторые молекулы, обнаруживаемые в элеутерококке, как выяснилось, ингибируют фермент панкреатической липазы, другие же способствуют стимулирующим свойствам. На данный момент липидное поглощение не является вполне ясным, не было проведено никаких исследований на базе кала.

Миокард

Одно исследование, которое выявило благотворное влияние родиолы розовой и аралии манчьжурской (16 мг на кг массы тела в течение 5 дней) относительно снижения аритмии во время ишемии / реперфузии, не показало такого же защитного эффекта на фоне употребления элеутерококка. Хроническое употребление элеутерококка, как и других ранее упомянутых адаптогенов, улучшило порог фибрилляции желудочка у крыс с постинфарктным кардиосклерозом.

Липопротеины

Употребление 1500 мг экстракт в день в течение 6 месяцев связывают со снижением «плохого» холестерина (на 13,5%) в сравнении в плацебо у женщин в постменопаузе без значительного влияния на уровни «хорошего» холестерина, общего холестерина и триглицеридов.

Взаимодействия с метаболизмом глюкозы

Поджелудочная железа

Изолированный элеутерозид В (сиринги), по-видимому, при разовом употреблении может снижать уровень глюкозы в крови у диабетических крыс, что также выявлено и у нормальных крыс24); этот эффект является вторичным по отношению к стимулированию высвобождения бета-эндорфина из мозгового вещества надпочечников; двусторонняя адреналектомия и присутствие опиоидных рецепторов дополнительно блокировало этот эффект. Блокирование М3 мусканированых рецепторов ацетилхолина дополнительно способствовали блокированию этого эффекта (отсутствует эффект блокады никотинового ацетилхолина), и ингибиторы ацетилхолинэстеразы могут увеличивать эффект снижения глюкозы со стороны сирингина; альфа-2-адренергическая блокада не является эффективной в отношении изменения высвобождения инсулина; снижение симпатического тона увеличивает действие сирингина по высвобождению инсулина. Элеутерококк может стимулировать высвобождения инсулина из поджелудочной железы, что является вторичным по отношению к стимулированию ацетилхолина, что, в конце концов, ведёт к снижению уровня глюкозы в крови. Не было проведены никаких подобных исследований на людях.

Жировая масса и ожирение

Увеличение массы тела

Одно исследование на крысах при употреблении 500 мг элеутерококка на кг массы тела в течение 12 недель показало, что набор массы тела в ходе употребления добавки снизился как у диабетических крыс (на 13,4%), так и у нормальных крыс (на 25,3%) независимо от изменений в базовом рационе (как считается, это связано с более высокой пищевой эффективностью)25).

Скелетные мышцы и физическая работоспособность

Механизмы

170 мг 70% метанольного экстракта на кг массы тела показал антиоксидантные эффекты в скелетных мышцах мышей во время физических нагрузок26).

Усталость и производительность

В момент, когда крысы стали субъектами длительного плавания, употребление водного экстракта стебля (500 мг на кг массы тела в течение 25 дней), по-видимому, оказал эффект снижения усталости, который, как считается, связан с компонентом (+)-сирингарезино-ди-О-бета-D-глюкозидом (также эффективен при дозировке в 50 мг на кг массы тела). Это было выявлено в момент, когда пять разных экстрактов элеутерококка были протестированы, и те, где элеутерозид В и Е были представлены в меньшем количествен, не показали никакого эффекта; те экстракты, где содержание элеутерозида Е были наивысшим (3,32% из дозировки в 1 г на кг) обогнали по эффективности женьшень; отмечается зависимый от продолжительности курса эффект – употребление в течение 5 и 7 дней является более эффективным, чем употребление в течение 1 дня; в ходе плавательного тестирования у мышей было отмечено улучшение показателей при употреблении экстрактов, содержащих высокие уровни элеутерозида Е и Е2, однако общая эффективность была ниже, чем при употреблении красного женьшеня27). Эффект снижения усталости, по-видимому, связано с компонентами элеутерозидом Е и (+)-сирингарезинолом-ди-О-бета-D-гликозидом. При сравнении элеутерококка и женьшеня отмечается примерное совпадение их эффективности. При тестировании на людях (9 человек), которые стали субъектами 75% цикла VO2 max вплоть до истощения, употребление 800 мг корня элеутерококка (0,11% элеутерозида В и 0,12% элеутерозида Е) в двух дозировках во время еды в течение 8 недель связывают с улучшениями во времени, которое требуется для полного истощения (плацебо улучшило на 6%, в то время как элеутерококк улучшил на 25,5%), что пересекается с увеличение VO2, скоростью сердцебиения (на 4,3%), свободными жирными кислотами (на 19,5%) и показателями дыхательного обмена (на 2,7%) со снижением глюкозы во время физических нагрузок (на 6,7%) без влияния на скорость воспринимаемой нагрузки. Это увеличение липидного окисление отмечается при употреблении травы наряду со снижением частоты сердечных сокращений28). Повышение производительности отмечается при употреблении 35% этанольного экстракта элеутерококка в жидкой форме (25 капель настойки в день) за 30 дней до тестирования на VO2 max; показатель VO2 max в отношении массы тела увеличился на 8,6% (без сравнения с массой тела благотворное влияние не было статистически значимым); показатель max VE увеличился на 7,4%; это исследование не смогло показать изменений в частоте дыхания или сердцебиения, и элеутерококк по своей эффективности в этом отношении превзошёл эхинацею; тестирование на VO2 max с использованием велоэргометра показало увеличение рабочей нагрузки на 23,3% (время нагрузки и выносливости), что выше на 7,3% увеличения при использовании плацебо (в сравнении с исходным уровнем) через 8 дней употребления 4 мл настойки элеутерококка (эквивалент 300 мг растительного экстракта) в двух дозировках по 2 мл утром и вечером29). Время до полного изнеможения увеличилось на 5,4% при употреблении плацебо и на 16,3% при употреблении элеутерококка. Несмотря на три вышеописанных исследования, в ходе одного обзора был сделан вывод об отсутствии значимых эффектов, связанных с употреблением элеутерококка; отмечается более низкое качество методологической базы вышеописанных исследований, а наивысшее её качество выявлено у исследования, не показавшего никакой эффективности. Два исследования с использованием препарата Endurox (торговое название)30) не показали никакого влияния на частоту сердцебиения или жировое окисления во время субмаксимальной нагрузки (800 мг листьев элеутерококка); также отсутствие влияния на жировое окисление и усвоение кислорода отмечается при употреблении 1200 мг экстракта листьев элеутерококка соответственно. Одно исследование (недоступно в интернете) не показало никакой эффективности при употреблении 1000 мг экстракта корня относительно показателей VO2 max (на фоне увеличения силы грудных мышц и ног на 15% и 13%); другие исследования показали, что использование 3,4 мл настойки экстракта корня элеутерококка не выявили значительного влияния на жировое окисление и усвоение кислорода, и 1200 мг экстракта листьев также не способствовало никаким изменениям во время субмаксимальных нагрузок31). На сегодняшний день данные являются достаточно противоречивыми, и выводы достаточно трудно сделать; в целом, можно заявить о невысокой статистической надёжности при употреблении добавок элеутерококка (плохая методология и низкий размер выбор); в рамках более качественных исследований оцениваются результаты в условиях субмаксимальных нагрузок, где перспективность была отмечена лишь в отношении эффекта снижения усталости. На данный момент времени, очевидно, что элеутерококк не увеличивает производительность, однако полностью списывать на «нет» его эффективность в этом ключе пока не стоит.

Иммунодепрессия, индуцированная физическими нагрузками

Элеутерококк (употребление коры в дозировке 1 г на кг массы тела мышей в течение девяти дней), как отмечается, способствует подавлению индуцированному физическими нагрузками увеличению кортикостерона в одинаковой степени при сравнении с красным женьшенем; некоторые увеличения также отмечаются в отношении активности естественных клеток-киллеров, хотя в отношении этого эффективность не является надёжность (два из пяти тестирований травы не показали результатов), что не связывают с элеутерозидом В и Е. Одно исследование показало, что употребление элеутерококка людьми (25 капель настойки в день, количество биологически активных веществ неизвестно, однако настойка представлена в соотношении 1 к 1 35% этанольного экстракта корня) увеличивает спонтанные и LF-7 индуцированные бластные трансформации лимфоцитов (без влияния на эстеразные положительные лимфоциты); этот стимулирующий Т-клетки эффект был отмечен в то время, когда не проводились никакие физические нагрузки32). Отмечается наличие неясных эффектов в отношении иммунодепрессии, индуцированной физическими нагрузками. Отмечается наличие благотворного влияния на циркулирующие иммунные клетки, однако не было проведено ни одного исследования по оценке частоты заболеваний среди спортсменов.

Воспаление и иммунология

Механизмы

Некоторые компоненты элеутерококка, как отмечается, оказывают противовоспалительные свойства, например, изофраксидин (концентрация выше, чем 135 мкм в клетках саркомы) и полисахаридный компонент (может ослаблять печёночную недостаточность из комбинации D-галактозамина и ЛПС)33). Другие исследования отмечают снижение воспаления по оценке ослабления индукции iNOS в микроглии (за счёт активации Nrf2 из CREB) и макрофагах (за счёт ингибирования NF-kB, вторичного по отношению к ингибированию Akt/JNK путей34)) дозозависимым образом. Общие противовоспалительные свойства, всё же, были выявлены, однако доказательства не являются достаточными, чтобы заявлять о существенной эффективности. Противовоспалительные свойства элеутерококка не доказаны, чтобы быть значительными в сравнении с другими травами.

Аллергии

Цивужанозид D1, как отмечается, предотвращает дегрануляцию тучных клеток с последующим высвобождением гистамина дозозавимым образом; сообщается об эффективности, превышающей в 6800 раз эффективность при применении динатрия кромогликата. Базовый экстракт элеутерококка способен ингибировать аллергические реакции и дегрануляцию тучных клеток у мышей при инъекциях в 25% от дозировки в 1 г на кг массы тела; эта дозировка способна ингибировать пассивные кожные аллергические реакции на 51%. Схожие эффекты были воспроизведены при использовании экстракта стебля35). Может оказывать некоторый противоаллергический эффект, хотя биологическая значимость этого эффекта не очень хорошо изучена.

Естественные клетки-киллеры

Одно исследование на людях с использованием элеутерококка в виде настойки (10 мл трижды в день – всего 30 мл в день в ходе четырёхнедельного курса) показало увеличение естественных клеток-киллеров наряду с увеличением цитотоксических и хелперных Т-клеток36).

Иммунитет

Увеличение секреции некоторые интерлейкинов (ИЛ-1 и ИЛ-6, но не ИЛ-2) отмечено у крыс при употреблении целого экстракта корня, нежели двух изолированных элеутерозидов; это отмечается при использовании целого этанольного экстракта in vitro.

Взаимодействие с гормонами

Тестостерон

Употребление 8 мл 33% этанольного экстракта корня элеутерококка (эквивалент 4 г корня) тренированными спортсменами до физических нагрузок связывают со снижением соотношения тестостерона к кортизолу (на 28,7%) за счёт незначительной тенденции снижения тестостерона (на 7%) и увеличения кортизола (на 31%). Одно исследование предположило увеличение, нежели снижение в ходе стресса на фоне употребления 4 г корня элеутерококка спортсменами перед тренировкой.

Пролактин

Элеутерококк колючий не показал значительных изменений уровней пролактина у самцов крыс в ходе 15-дневного курса употребления 100 мг на кг массы тела. Не отмечается значительного влияния на уровни пролактина при употреблении элеутерококка.

IGF-1

Комбинированная терапия астрагала перепончатого, элеутерококка и зопника используется для стимулирования роста у детей (в рамках корейской медицины). Предыдущие исследования на незрелых самцах и самках крыс показали продольный рост костей в ходе использования комбинированной терапии. Последующие исследования на самках крыс при использовании 100 мг фитотерапии на кг массы тела дважды в день (200 мг на кг массы тела всего; соотношения 26,5 к 31,2 к 42,3 – зопник к астрагалу к элеутерококку) показали увеличение роста костей в сравнимой степени с инъекциями гормона роста в дозировке 20 мкг на кг массы тела в день37); это связывают с сывороточным увеличением роста IGF-1 на 11,7% в сравнении с контрольным замером без влияния на IGFBP-3 (связывающий белок) на 3 неделе тестирования. Не выявлено влияния элеутерококка в изолированном состоянии на IGF-1, но комбинированная терапия с использованием двух других трав способствует некоторому увеличению уровней IGF-1 в сыворотке крови крыс подросткового возраста.

Взаимодействия с системами органов

Глаза

Элеутерококк, как сообщается, может увеличить чувствительность сетчатки к свету.

Печень

Пероральное употребление 500 мг элеутерококка на кг массы тела в течение 12, как отмечается у диабетических крыс, способствует индукции активности антиоксидантных ферментов SOD (на 12,5%), глутанионпероксидазы (на 11,8%) и каталазы (на 36%) в сравнении с контрольными замерами; отмечается частичная нормализация радикалов в цитозоле и улучшения текучести мембран. Отмечается снижение печёночного липидного окисления в ходе физических нагрузок (снижение на 12% при дозировке в 170 мг на кг массы тела мышей). Употребление элеутерококка в ходе 6-месячного курса женщинами в постменопаузе не показало наличия значительных побочных действия на печёночные ферменты в сыворотке крови; употребление 800 мг в течение 8 недель спортсменами также не показало изменений в сывороточных печёночных ферментах38).

Кишечник

У мух (дрозофил), добавление элеутерококка в рацион способствовало улучшению выживаемости после употребления бактерий, которые были токсичными для кишечника, причём эффективность плодов (92,2%) обогнала эффективность экстрактов корня (78,8%; базовый показатель – 40%). Наблюдаемые эффекты, как считается, происходят за счёт индукции экспрессии антимикробных пептидов в кишечнике (произошло при употреблении плодов, но не корней), что способствует предотвращению гистологических изменений в кишечнике.

Взаимодействия с болезненными состояниями

Синдром хронической усталости

Одно исследование по оценке эффективности элеутерококка не показало никаких значительных изменений между элеутерококком и плацебо в отношении снижения усталости через 2 месяца лечения на базе 2 г элеутерококка, содержащего 0,112% элеутерозидов В и Е. Группа, подвергавшаяся лечению несколько отличалась при контрольных замерах (больший процент жалоб на сильную усталость); в этом случае отмечается эффективность применения сибирского женьшеня для лиц с менее радикальной усталостью; отмечается отсутствие эффективности при сильной усталости. Выявлено наличие минимальных доказательств в поддержку использования элеутерококка при синдроме хронической усталости; может помогать при незначительных симптомах, однако требуется провести больше исследований.

Взаимодействия с питательными веществами

Adapt-232

Adapt-232 является смесью элеутерококка, родиолы розовой и лимонника китайского, и в её отношении были проведены исследования эффективности39). В клетках нейробластомы (T98G) при тестировании на базе изолированных соединений трёх трав отмечается активация общих генов при 300 мкг на мл (практическая значимости этих активаций не известна) при использовании комбинированного препарата, нежели компонентов в отдельности; исследователи предположили, что влияние на них зависит от синергии компонентов.

Шлемник байкальский

Носовая жидкость, инкубированная со шлемником байкальским по отдельности или вместе с корнем элеутерококка, способствовали антиаллергическим эффектам по оценке дегрануляции анти-IgE индуцированных тучных клеток; несмотря на то, что элеутерококк не обладает таким эффектом в изолированном состоянии, он может усиливать эффективность шлемника, снижая необходимую концентрацию для максимального подавления с 20 мкг на мл до 0,2 мкг на мл каждой травы40). Антиаллергический эффект также был отмечено при оценке уровней цитокинов (IFN-гамма, ИЛ-5, ИЛ-1бета и TNF-альфа), где 2 мкг на мл обоих агентов превзошли контрольное использование флутиказона пропионата. Элеутерококк может синергическим образом действовать со шлемником в отношении снижения воспаления и дегрануляции тучных клеток (предотвращая аллергические реакции).

Безопасность и токсикология

Общие сведения

Острый показатель LD50 для сухих корней элеутерококка, по-видимому, превышает 3 г на кг массы тела мышей, если речь идёт о водном экстракте (эквивалент 25 г сухого корня на кг массы тела0; LD50 для 33% этанолового экстракта составляет 22,7 мл на кг массы тела (смерть связана с нервной и дыхательной депрессией), что приписывается авторами к самому спирту41).

:Tags

Читать еще: Гастрит , Дивертикулез , Нютесол (цинка глюконат) , Синдром Туретта , Цизаприд ,

Список использованной литературы:


1) Huang L, et al. Acanthopanax senticosus: review of botany, chemistry and pharmacology. Pharmazie. (2011)
2) [No authors listed. Monograph. Eleutherococcus senticosus. Altern Med Rev. (2006)
3) Bleakney TL. Deconstructing an adaptogen: Eleutherococcus senticosus. Holist Nurs Pract. (2008)
4) Yang F, et al. Enrichment and Purification of Syringin, Eleutheroside E and Isofraxidin from Acanthopanax senticosus by Macroporous Resin. Int J Mol Sci. (2012)
5) Li XC, Barnes DL, Khan IA. A new lignan glycoside from Eleutherococcus senticosus. Planta Med. (2001)
6) Nishibe S, et al. Phenolic compounds from stem bark of Acanthopanax senticosus and their pharmacological effect in chronic swimming stressed rats. Chem Pharm Bull (Tokyo). (1990)
7) Umeyama A, et al. Ciwujianosides D1 and C1: powerful inhibitors of histamine release induced by anti-immunoglobulin E from rat peritoneal mast cells. J Pharm Sci. (1992)
8) Li F, et al. Pancreatic lipase-inhibiting triterpenoid saponins from fruits of Acanthopanax senticosus. Chem Pharm Bull (Tokyo). (2007)
9) Analysis of the volatile oil from the stem of Acanthopanax Senticosus (Rupr. et Maxim.) harms with several hyphenated methods of chromatography
10) Immunologically active polysaccharides of acanthopanax senticosus
11) Ma B, et al. Simultaneous determination of Eleutheroside B and Eleutheroside E in rat plasma by high performance liquid chromatography-electrospray ionization mass spectrometry and its application in a pharmacokinetic study. J Chromatogr B Analyt Technol Biomed Life Sci. (2013)
12) Feng Sl, et al. Determination of eleutheroside E and eleutheroside B in rat plasma and tissue by high-performance liquid chromatography using solid-phase extraction and photodiode array detection. Eur J Pharm Biopharm. (2006)
13) Budzinski JW, et al. An in vitro evaluation of human cytochrome P450 3A4 inhibition by selected commercial herbal extracts and tinctures. Phytomedicine. (2000)
14) Jin L, et al. Anti-depressant Effects of Aqueous Extract from Acanthopanax senticosus in Mice. Phytother Res. (2013)
15) Gaffney BT, Hügel HM, Rich PA. Panax ginseng and Eleutherococcus senticosus may exaggerate an already existing biphasic response to stress via inhibition of enzymes which limit the binding of stress hormones to their receptors. Med Hypotheses. (2001)
16) [Effect of eleutherococcus on short-term memory and visual perception in healthy humans
17) Yehuda R, Brand S, Yang RK. Plasma neuropeptide Y concentrations in combat exposed veterans: relationship to trauma exposure, recovery from PTSD, and coping. Biol Psychiatry. (2006)
18) Provalova NV, et al. Mechanisms underling the effects of adaptogens on erythropoiesis during paradoxical sleep deprivation. Bull Exp Biol Med. (2002)
19) Jin ML, et al. Acanthopanax senticosus exerts neuroprotective effects through HO-1 signaling in hippocampal and microglial cells. Environ Toxicol Pharmacol. (2013)
20) Bai Y, et al. Active components from Siberian ginseng (Eleutherococcus senticosus) for protection of amyloid β(25-35)-induced neuritic atrophy in cultured rat cortical neurons. J Nat Med. (2011)
21) Bu Y, et al. Siberian ginseng reduces infarct volume in transient focal cerebral ischaemia in Sprague-Dawley rats. Phytother Res. (2005)
22) Lee YJ, et al. The effects of A. senticosus supplementation on serum lipid profiles, biomarkers of oxidative stress, and lymphocyte DNA damage in postmenopausal women. Biochem Biophys Res Commun. (2008)
23) Wiegant FA, et al. Plant adaptogens increase lifespan and stress resistance in C. elegans. Biogerontology. (2009)
24) Liu KY, et al. Release of acetylcholine by syringin, an active principle of Eleutherococcus senticosus, to raise insulin secretion in Wistar rats. Neurosci Lett. (2008)
25) Hong JH, Cha YS, Rhee SJ. Effects of the Cellcultured Acanthopanax senticosus Extract on Antioxidative Defense System and Membrane Fluidity in the Liver of Type 2 Diabetes Mouse. J Clin Biochem Nutr. (2009)
26) Influences eleutherococcus extracts oxidative enzyme activity skeletal muscle superoxide dismutase activity lipid peroxidation mice
27) Huang LZ, et al. Bioactivity-guided fractionation for anti-fatigue property of Acanthopanax senticosus. J Ethnopharmacol. (2011)
28) Wu Y, et al. Effect of Ciwujia (Radix Acanthopanacis senticosus) preparation on exercise performance under constant endurance load for elderly. Wei Sheng Yan Jiu. (1998)
29) Asano K, et al. Effect of Eleutherococcus senticosus extract on human physical working capacity. Planta Med. (1986)
30) Plowman SA, et al. The effects of ENDUROX on the physiological responses to stair-stepping exercise. Res Q Exerc Sport. (1999)
31) Eschbach LF, et al. The effect of siberian ginseng (Eleutherococcus senticosus) on substrate utilization and performance. Int J Sport Nutr Exerc Metab. (2000)
32) Bohn B, Nebe CT, Birr C. Flow-cytometric studies with eleutherococcus senticosus extract as an immunomodulatory agent. Arzneimittelforschung. (1987)
33) Park EJ, et al. Water-soluble polysaccharide from Eleutherococcus senticosus stems attenuates fulminant hepatic failure induced by D-galactosamine and lipopolysaccharide in mice. Basic Clin Pharmacol Toxicol. (2004)
34) Jung CH, et al. Eleutherococcus senticosus extract attenuates LPS-induced iNOS expression through the inhibition of Akt and JNK pathways in murine macrophage. J Ethnopharmacol. (2007)
35) Yi JM, et al. Effect of Acanthopanax senticosus stem on mast cell-dependent anaphylaxis. J Ethnopharmacol. (2002)
36) Steinmann GG, Esperester A, Joller P. Immunopharmacological in vitro effects of Eleutherococcus senticosus extracts. Arzneimittelforschung. (2001)
37) Kim MY, et al. Skeletal growth and IGF levels in rats after HT042 treatment. Phytother Res. (2012)
38) Li W, Luo Q, Jin LH. Acanthopanax senticosus extracts have a protective effect on Drosophila gut immunity. J Ethnopharmacol. (2013)
39) Narimanian M, et al. Impact of Chisan (ADAPT-232) on the quality-of-life and its efficacy as an adjuvant in the treatment of acute non-specific pneumonia. Phytomedicine. (2005)
40) Zhang N, et al. A Herbal Composition of Scutellaria baicalensis and Eleutherococcus senticosus Shows Potent Anti-Inflammatory Effects in an Ex Vivo Human Mucosal Tissue Model. Evid Based Complement Alternat Med. (2012)
41) Medon PJ, Thompson EB, Farnsworth NR. Hypoglycemic effect and toxicity of Eleutherococcus senticosus following acute and chronic administration in mice. Zhongguo Yao Li Xue Bao. (1981)
  • Поддержите наш проект - обратите внимание на наших спонсоров:

  • Отправить "Элеутерококк (Элеутерококк колючий)" в LiveJournal
  • Отправить "Элеутерококк (Элеутерококк колючий)" в Facebook
  • Отправить "Элеутерококк (Элеутерококк колючий)" в VKontakte
  • Отправить "Элеутерококк (Элеутерококк колючий)" в Twitter
  • Отправить "Элеутерококк (Элеутерококк колючий)" в Odnoklassniki
  • Отправить "Элеутерококк (Элеутерококк колючий)" в MoiMir
  • Отправить "Элеутерококк (Элеутерококк колючий)" в Google
  • Отправить "Элеутерококк (Элеутерококк колючий)" в myAOL
элеутерококк.txt · Последние изменения: 2016/04/05 15:02 — nataly